如何为孩子挑选一款适合的食用油？
 

孩子是父母的心头肉，现在父母所关心的就是有关孩子的一切，最基础的保障就是让孩子吃的健康。食用油是我们生活中不可缺少的一部分，那我们今天就来说说食用油，看看食用油对孩子有没有好处。

菜籽油是主要的食用油，食用油是提供能量的主要来源之一，其中含有丰富的脂肪酸，脂肪酸是一种人体自身无法合成，需要通过食物摄入的脂肪酸，食用油中含有多种维生素，食用油还是必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸的主要来源。孩子的身体发育，以及大脑和神经的发育都需要脂肪酸的参与。

 
菜籽油被誉为“中国的橄榄油”，人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%，因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。由于榨油的原料是植物的种实，一股会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。尤其是婴幼儿、青少年，如果缺乏亚麻酸，就会严重影响其智力正常发育，这一点已经被国内外科学家所证实，并被世界营养学界所公认。

菜籽油对小儿弱视有预防作用，每公斤菜籽油中含有约95毫克油脂的β-胡萝卜素，其中菜籽油胡萝卜素中叶黄素的含量高达 50%左右。叶黄素可对婴幼儿的眼睛起到保护作用，菜籽油还有凉血，排毒，消炎作用，皮肤烫伤，烧伤可迅速涂抹菜籽油，经常食用优质菜籽油，还有利于婴儿、青少年的神经及大脑的发育，益智健脑。

溧阳市正昌油脂有限公司专注菜籽油生产100年，原料选自长寿之乡天目湖畔，弱碱水源、富硒土壤种植的非转基因优质双低（低芥酸、低硫甙）花菜籽，公司多年来坚持采用传统的小机“物理压榨”工艺，结合现代精炼技术，保证了每一滴油的高品质。正昌油脂公司从健康出发，于2014年打造了全视线观光好油生产线和油银行服务，保证生产的食用油都是绿色的、健康的，保证让消费者吃的安心。

看到这里，各位父母应该都了解了吧，在为孩子选择食用油时应注意选择比较容易消化吸收、含有丰富维生素等营养成分的，这样才是对孩子的健康成长是有益的哦。